近日，在新疆吐鲁番

游客游玩时头发突然全部竖起

他们开车狂奔两三公里才正常

不少网友提醒：

快撤！这是雷击信号！

对此

江苏省防雷中心主任冯民学介绍

大家遇到类似的情况

赶紧跑并非上策

“如果头发仅仅是干燥

静电有点多

那还有时间离开

如果头发已经竖起来了

就不能跑了

而且跑会形成跨步电压

反而更麻烦”

正确的做法应该是

首先降低自己的高度

如果来不及离开山巅

赶紧就地蹲下

双脚尽量并拢

双手避免触地

抱头藏膝间

对此，有网友提出：抱头蹲需要多久？

专家提醒

这已经是无奈下的自救

千万不要等到快要

被闪电击中时才做出反应

那么如果在户外遇到雷击怎么办？

没有室内或其他保护设施

可以进去的情况下

最后可能保护你

免受雷电伤害的方法是：

立即远离任何至高点，比如山顶、山脊或者房顶

远离空旷地带，避免自己成为制高点

不要平躺在地上

不要在孤立的树下躲避

远离水源或导体

不要在浅洞或浅沟壑躲避

还是建议大家出行之前

提前查一下当地的天气情况

及时关注天气预报

避免在雷雨天气里出行